在快节奏的现代生活中，女性不仅扮演着多重角色，更需关注自身的健康与美丽。谷方益元，一个深谙古法养生之道的品牌，···
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随着岁月的流转，中年时期成为了人生旅途中一个充满挑战与变化的阶段。在这个阶段，特别是40多岁的女性，面临着月经不···
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容易生病、食欲不振，弯腰再起身感觉头昏目眩甚至天旋地转的，一照镜子发现脸色苍白，头发也特别容易脱落，指甲上好多···
现代社会，工作压力大、精神紧张、经常性失眠、总是感觉疲惫，这些现象似乎已经成为上班族的“标签”。许多人表面上干···
脾为人体气血之源，气血不足症状的出现与脾脏密切相关，长时间饮食无节制、压力过大等都有可能对脾造成不同程度的损害···
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哪些是寒性食物，哪些是热性食物？这份『食物寒热属性表』很实用
