同事小李，今年38岁，几个月前她迎来了自己的第3个宝宝，生前两个宝宝的时候，小李的身体还好，有小问题，但外表看不太出来，但这次，小李明显感觉自己的身体越来越差。
以前的还算紧致的皮肤，急速松弛，精神萎靡，脸色也发黄，浑身肌肉都是松的，往下坠，腰部和跨部的赘肉异常明显。
她也有心想调理自己，想减肥，但迫于一些原因，月子里也没调好，后面带孩子又一再耽搁，还出现了同房刺痛的问题，小李感慨：“做女人，太不容易了。”
电视剧《辣妈正传》中，女主夏冰意外怀孕，本一心为时尚事业的她，感受到孩子的胎心后，决定专心养胎，孕期瑜伽、散步、食疗一个都没落下，就等着“卸货”，然后重回职场巅峰。
可谁知道生完孩子后，护士告诉她，还要喂奶持续半年到一年左右，一般隔两小时喂一次。她顿时嚎啕大哭，指着老公吼道：“骗子，都说孩子出生就没事了，有人带，现在这样，我怎么睡觉，半年后怎么见人？
生孩子，带孩子，甚至辅导孩子写作业，教孩子人生道理都不是轻松的事，有几个孩子的家庭更是如此，许多无形的压力都会令宝妈精神紧张、怒气飙升，提升宝妈肝气郁结、气滞血瘀的几率，自然容易长斑、衰老加速、月经不调、失眠多梦。
但比带孩子更伤身的是生孩子，因为女人是用全身气血在孕育孩子，随着孩子出生，血液流失，身体大伤元气，不补充回来，女人就很容易气血不足，皮肤松弛、卵巢早衰、同房刺痛。
生育次数多，人流次数多的女性更是如此，身体还未恢复，又经过一轮消耗，“入不敷出”，各种问题出现的几率更高。
都说“母爱是伟大的”，可伟大的背后，却有着不为人知的心酸：月经不调，老公不能替；容颜衰老，孩子不能帮；身体差，虚，只能自己受。
我们愿意为了孩子和家庭付出，但我们仍有自己的追求：健康、美貌、身材。
愿天下女性在为家人和孩子考虑之余，也多为自己的健康和追求着想，健康是1，其他都是0 ，只有自己健康快乐，才能更长久更开心地陪伴家人。
