性生活是夫妻生活必不可的一部分 

和谐而优质的性生活 

能够增进男女双方的感情 

使两人达到身心合一的境界 

但是，经常有粉丝在后台问 

每次夫妻行事后，都感觉下面很痛 

给自己的身心造成了困扰 

这是怎么回事呢？ 

今天，谷医堂男科医师周东 

会和大家来聊一聊这个问题 

（谷医堂周东医师现身说） 

男人恩爱后下身疼痛的5大原因！ 

对于男人在行事过程中有刺痛、腹股沟绞痛、会阴及后腰酸痛，以及行事后排尿时尿道灼痛等几种情况，周东医师总结了以下几点原因： 

1、生殖器官感染： 

男性生殖器官感染发炎是引起性疼痛最常见的原因，如前列腺炎、尿道炎、精囊炎等。 

2、生殖器病变： 

包皮过长的人，过多污垢沉积，刺激阴茎皮肤，使之过敏发炎，就会引起性交疼痛；患包茎的人，过性生活时阴茎头不能外露，挤压感引起疼痛感；溃烂后痊愈的阴茎沟部与颈部，在性生活时会充血勃起而引起牵引痛；性生活时阴茎折断或术后阴茎畸形，均会引起性交疼痛。　 

3、夫妻生活次数过频： 

纵欲过度、过于疲劳也会导致男人产生性交痛。 

4、女方及避孕因素： 

女方白带增多、酸度改变，会让男方皮肤出现不适、产生皮炎；阴茎皮肤对避孕膏或胶质避孕套过敏，产生过敏性皮炎时，性生活时必然出现摩擦疼痛。 

5、结石或肿瘤病变： 

尿道结石或肿瘤，也可让男性在恩爱时有疼痛感。 

那么，如果已经出现性交疼痛 

男性朋友们可以在日常生活中怎么做 

来改善这种情况 

减少对夫妻生活的影响呢？ 

4个日常保健方法，减少你的性交痛！ 

对于性生活时感到疼痛的男性朋友，周东医师建议你们，注意日常的保健，可以减缓疼痛感。 

1、注意个人卫生，避免不洁性生活引起感染。 

在过夫妻生活时，如果不注意卫生，很容易引起非淋菌性尿道炎、前列腺炎等泌尿系统炎症，因此，男性朋友要注意个人卫生，避免感染造成射精疼痛。 

2、避免过度性生活 

不要因为自己年轻力壮，就做一夜三次郎，容易因充血过度或炎症得不到缓解，引起射精疼痛。在减少次数的同时，也要注意程度不能过于激烈，这样两人才能在性生活中享受到乐趣和美妙。 

3、戒除烟酒 

长期大量吸烟、酗酒的男人，前列腺、精囊、尿道会充血，在射精的时候会感受到疼痛。此外，在生活中还要注意少吃肥腻、辛辣的食物。 

4、及时检查治疗 

男性朋友只要有生殖泌尿炎症或其它疾病，就应及时去医院检查，进行相关的调理治疗，以免造成性交痛。 

对于40岁以上的男性来说 

前列腺炎患病情况比较常见 

随之而来就会带来尿频、尿急、性交痛等问题 

这类男性朋友 

想要摆脱行房疼痛感 

要从根源上调理 

改善前列腺炎的症状 

对于前列腺炎，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的调理治疗方法。比如源自名老中医——张良圣教授数十年临床验证的经典验方的谷方益元人参牡蛎膏，由湖南省中医药研究院、谷医堂名医团队联合研制，依据中医药食同源原理科学配伍，全方以益肾固精为主，健脾为辅，助以温肾散寒解毒，深度调理男性健康，特别适合夜尿频繁伴有前列腺炎、肾虚体弱、脾胃虚寒、消化不良人群长期食用调理。 

常听说女人“爱爱”时疼痛，其实男人也会有性交痛哦。不管男人女人，都要爱惜好自己的身体，这样才能更好地享受性爱的乐趣，让自己健康又性福~