“清理体内垃圾”，来谷方益元调理的客户，相信对这几个字都不陌生，因为健康顾问常说，那么你知道为什么吗？
为什么清理体内垃圾对调理很重要？
为什么滋养卵巢子宫前，要先排毒？
为什么想调好月经，也要排毒，清理垃圾？
答案就在下面，通俗易懂，很干货！
天天说体内垃圾
它到底是个啥呢？
简单来说，体内垃圾毒素实际上就是我们食物消化和吸收后产生的代谢废物及环境各种污染在体内的沉积，如自由基。
我们每天都要吃各种各样的东西，它们可能是激素催熟的，转基因的，不卫生的，还要接触外界的环境，汽车尾气、雾霾、灰尘等。几十年间，堆积在我们体内的垃圾该有多少？
奇妙的是，人体虽然会产生垃圾，但也有“自我清洁”的办法——排尿和排便。 人体排出的尿液和大便也属于体内垃圾毒素的一种，所以经常憋尿，毒素损害肾脏，容易得尿毒症，长期便秘，毒素损害大肠，容易得直肠癌。
垃圾毒素堆积的 6大危害
1、病美人养成记
垃圾毒素堆积在体内，长期侵袭人体脏器，脏器每天就像一辆超载的自行车一样运作。久而久之，脏器功能受影响，气血、卵巢、子宫、吸收能力都很可能受到影响。
因此，我们要调理身体，调理脏腑卵巢，就要先帮身体减负，让人体各个功能都能更顺畅地运转起来。
2、白天鹅拒绝变丑
人体的排毒“管道”主要是肝胆、肾脏和肠道，如果这3个器官的排毒功能被毒素损害，或者垃圾毒素太多，导致器官超负荷排毒，排毒不畅，那么垃圾毒素就会从我们身体其他方面表现出来，如长斑。
3、是肥？是毒？
很多人肥胖，并不是因为吃得太多，而是排的太少，身体代谢慢，“出不敷入”，垃圾废物堆积在体内引起的，，所以我们很多客户调理一段时间后，会发现自己居然越来越苗条，体重都减下来了。
现在你了解清理体内垃圾毒素的重要性了吗？除了配合调理之外，还要注意自己的日常养生，避免产生更多垃圾毒素哦。
