随着夏季的到来，温暖潮湿的环境为蚊子提供了理想的繁殖条件，导致家中频繁遭受蚊子侵扰。蚊子不仅影响我们的睡眠质量，还可能传播疾病，给健康带来威胁。针对这一问题，谷方益元健康管理中心建议，在家中或阳台上摆放几盆驱蚊植物，既美化环境又能有效驱赶蚊虫，让我们享受一个无蚊的夏天。

驱蚊植物的神奇效果

蚊子通过嗅觉来寻找叮咬目标，因此，种植它们不喜欢的气味的植物是阻止蚊子的有效方法。以下是一些具有显著驱蚊效果的植物推荐：

香茅：香茅含有香茅醛、柠檬烯等挥发性物质，能散发出一种特殊的香气，干扰蚊子的感觉器官，使其难以找到人。在花盆中种植香茅，或在庭院中布置香茅植物，可以显著降低蚊子数量。

柠檬草：柠檬草同样具有柠檬香气，这种香气对蚊子有很强的驱赶作用。柠檬草需要生长在阳光充足和排水良好的环境中，天气变冷时需移入室内。其含有的柠檬醛成分，是许多驱蚊产品中的有效成分。

薰衣草：薰衣草不仅美观，还具备防蚊功效。其含有的芳樟醇能有效排斥蚊子。将薰衣草的叶子碾碎，可以释放出驱蚊精油，晒干的花瓣还能作为止痒剂治疗蚊子叮咬。

迷迭香：迷迭香全草含有多种挥发油，具有较强的抗菌活性，其香气不仅能驱赶蚊虫，还有一定的安神作用。迷迭香适合在阳光充足和排水良好的土壤中生长，是庭院和阳台的理想选择。

薄荷：薄荷中富含薄荷油、薄荷醇等挥发性物质，其特殊的气味能有效驱除蚊虫。所有类型的薄荷都有驱蚊效果，但作用范围有限，适合在局部空间内使用。

万寿菊：万寿菊含有的拟除虫菊酯是一种天然杀虫剂，能有效驱赶蚊虫。万寿菊喜欢光照充足的环境，家中南阳台或东边阳台是理想的种植位置。

注意事项

定期维护：保持植物的健康生长状态，定期浇水、施肥和修剪，以确保其持续发挥驱蚊效果。

环境清洁：除了种植驱蚊植物外，还应保持家中环境清洁，定期清理积水，减少蚊子繁殖场所。

物理防护：在窗户和门上安装纱窗，使用蚊帐等物理防护措施，进一步降低蚊子侵扰的风险。