莲子养心安神、补脾止泻，山药补脾养胃、生津益肺，茯苓健脾胃而利水渗湿，芡实补脾止泻、益肾固精，有助于减肥
有人说，女人最幸福的就是怀孕的十个月，那皇后般的待遇。但其实，个中滋味，只有女人自己才明白，而生下孩子，才仅仅···
雌激素的分泌情况会直接影响女性子宫内膜的厚度，进而影响月经。因此，对这类女性来说，补雌激素，提升内膜厚度尤为重···
因为这些症状在提示你体内的钙质不足，如果长期不调理，容易引起严重的骨质疏松或其他疾病。
常见的排毒方法有：排便、泡脚、食疗、刮痧、拔火罐等。排便和泡脚在前面的文章有详细介绍，感兴趣的谷粉可以点击下方···
但是很多女性和她一样，一开始月经量少，或者身体出现一些问题，不太在意，甚至突然闭经了，还以为是自己压力大，想等···
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