入伏以后,天气也越来越热,人也很燥,容易干燥上火,“上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医理论解释,属于···
夏季养生 上火
随着中医养生理念的普及,越来越多的市民开始前往中医馆调理养生。尤其是每年夏季,谷医堂中医馆内人头攒动,中医问诊···
夏季养生 祛湿
如果你出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、甚至于口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,那你可能是“上火”了!如···
上火 夏季养生
小满时期天气炎热潮湿,很容易导致人体内湿气过重,湿邪内生。湿气是中医中“六淫”之一,过量的湿气会对身体造成负担···
夏季养生 节气养生
中医常说:“顺时养生”,夏天要选择一些富含维生素和多种矿物质的水果,不仅可以促进消化,还可以及时的补充人体所需···
夏季养生 健脾水果
为什么要“早养胃,午养心,晚养百脉”?中医学认为人体气血周流出入皆有定时,十二经脉对应着十二时辰,不同的经脉中···
夏季养生
哪些是寒性食物,哪些是热性食物?这份『食物寒热属性表』很实用