湿气的来源一般有外感和内生两种，中医一般把湿分为外湿和内湿。外湿多由气候潮湿或涉水淋雨、居住潮湿等外在湿邪侵袭···
中医祛湿 艾灸
中医认为，湿邪为万病之源，其致病具有重浊、粘滞、易伤阳气、病程缠绵难愈等特点，因此想要祛除体内湿气，不是喝一两···
中医祛湿 回南天
哪些是寒性食物，哪些是热性食物？这份『食物寒热属性表』很实用
