燕窝在《红楼梦》中屡次被提及，尤其是在黛玉咳嗽时，它被作为调理食材食用。燕窝在中医中归属于肺、胃、肾经，具有滋···

燕窝  止咳食疗 

​陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药，大家并不陌生，不论是泡茶或煲汤，加了陈皮，味道就有了本质的升级。 陈皮···

陈皮  中药材 

铁皮石斛作为一种名贵中药材，被誉为“九大仙草”之一，具有滋阴润肺、益胃生津、强筋健骨等功效，尤其受到女性青睐。···

女性保养  铁皮石斛 

在中医的世界里，体质与健康息息相关。血瘀体质，因其血行不畅、气血瘀滞的特点，成为了许多女性健康的“隐形杀手”。···

中医调理月经  血瘀体质 

在快节奏的现代生活中，女性面临着前所未有的压力与挑战，而身体的微妙变化往往是最直接的反馈。月经不准、淋漓不尽、···

月经调理  女性健康 

随着秋分的悄然来临，大自然换上了斑斓的秋装，万物也悄然进入了收获与收藏的季节。秋分之后，天气逐渐干燥，容易导致···

秋季调理  防秋燥