霜降后，是绝佳的进补时节，多喝养生汤，可以起到很好的防病作用，还能养气色、健脾胃、补中气。
气血不足、肾虚肝郁、瘀血阻滞都可能导致子宫内膜变薄。大部分情况下，光靠我们日常的调理很难解决这些问题，需要让相···
很多人听说三七是活血化瘀的良药，常以三七粉冲泡喝，有人服用之后神清气爽，但有的人却感觉神疲乏力。
应众多健康顾问要求，小谷决定分享一些女人经期的注意事项，并邀请到了我们的王梦婷医师做专业审核，想月经好，建议遵···
《健康中国行动（2019—2030年）》建议，成年人每天平均睡眠时间为7-8小时，晚上要在11点前入睡。
寒露刚过，又迎来了九九重阳节。重阳节又称“登高节”，菊花节，茱萸节等，距今已有两千多年的历史，在古代九是吉祥数···
谷医堂旗下谷方益元荣获“湖南省知名商标品牌”
