春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。秋天气候干燥,本身有哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统宿疾的人,在此季节旧病容易复发···
中医认为:“肾为先天之本,藏先天之精,主生殖,为人体生命之源”。肾所藏之精化生为肾气,肾气充盈与否,和人体的生···
秋天到了,怎么养生?秋季养生应注意点啥?秋天寒热交替,会引起什么不适吗?对于吃货青年来说,这么多问题都可以归结···
秋季由暑转寒,气候忽冷忽热,天气变化无常。中医认为,寒秋以气通肺,秋季干燥的气候容易损伤肺气,诱发呼吸系统旧疾···
入秋后,阳气衰退,阴精内蓄。秋季养生也要顺应四时阴阳的变化,注重保护阴气,这样才能为冬季打下坚实的健康基础。
人们通常有一个误区,以为肾虚就是男人的专利,只跟性能力有关。其实,女人也会肾虚。而且,现代女性受生理特征及生活···
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